We want happy paintings. Happy paintings. If you want sad things, watch the news. - Bob Ross

Author Archive
Rondje Ten Boer (foto's)

Rondje Ten Boer (foto’s)

Ik loop geloof ik een beetje achter met de (fotografische) berichtgeving van de lange runs die ik doe. In november liep ik langs Ten Boer, het dorp dat onlangs nog wereldnieuws was in de regio toen de dijken het leken te begeven. Even leek het er op dat we zowel Ten Boer als de metropool...
Thomas van Luyn: Medaille

Thomas van Luyn: Medaille

In de Volkskrant van 13 januari stond een column van Thomas van Luyn over zijn eerste en laatste marathon die hij heeft gelopen. Te leuk om niet te delen. Ik stond een keer langs de lijn bij de Amsterdam Marathon, zag daar een dikke dame monter langspuffen, en dacht: Als zij het kan, zou ik...
DJ Mix: Winter

DJ Mix: Winter

Vandaag ga ik voor het eerst sinds meer dan een maand weer eens hardlopen met rugzak, een kleine 30km staan op het programma. Anderhalve liter drinken, 3 kleine energygels, een banaan en voor de zekerheid een extra thermoshirt gaan mee. Maar minstens net zo belangrijk is goede muziek. En aangezien ik nogal een purist ben...
Hardlopen in een legging

Hardlopen in een legging

De laatste maanden heb ik met hardlopen telkens m’n grenzen opgezocht en verlegd. De eerste keer 15 kilometer, de eerste keer een halve marathon, de eerste keer 30 kilometer en onlangs heb ik zelfs vier halve marathons in vier dagen gelopen. Komend voorjaar loop ik in Rotterdam m’n eerste officiële marathon. Maar als mensen me...
Halve marathon Adorp

Halve marathon Adorp

Sinds ik me heb opgegeven voor de halve marathon van Egmond aan Zee (8 januari) probeer ik iedere week een lange duurloop van tenminste een halve marathon te lopen. So far so good. Ondertussen ontdek ik het Groninger landschap. 4 november het prachtige Noorderhoogerug, Wierum en Adorp.  Postief: lange wegen, geen kip te bekennen, wel...
Fitness is natuurlijk geen sport

Fitness is natuurlijk geen sport

Weet je wie ik nou echt niet snap? Mensen die ‘even gaan sporten’, want als ze een ding dan niet doen is een sport beoefenen. Iedereen die dat namelijk wel doet gaat bijvoorbeeld voetballen, schaatsen, volleyballen, schaken of hardlopen. Kortom mensen die een sport beoefenen noemen de sport bij de naam. Maar als je de...
Een marteling

Een marteling

Tijdens m’n runs kom ik vaak dezelfde mensen tegen en ik moet eerlijk bekennen dat ik vaak stiekem iets versnel en dan extra enthousiast hoi zeg. Maar ik kom ook mensen tegen die met hun blik naar beneden aan het zwoegen zijn. Zij lopen niet voor hun plezier maar waarschijnlijk lopen ze omdat ze moeten,...
Lopen met Seneca

Lopen met Seneca

Laatst vroeg iemand me hoe snel ik de 4 mijl liep. Ik antwoordde dat er ik er tussen 27 en 28 minuten over zou doen. Ietwat teleurgesteld keek hij mij aan, en zei: “Ja maar, jij traint ook vaak.” De opmerking “Ja maar, jij traint ook vaak” suggereert dat een prestatie zonder training beter is....
Review: Danna

Review: Danna

Het allerleukste van hardlopen is niet het lopen zelf, de natuur, de inspanning, zelfs niet de endorfine. Nee het allerleukste van hardlopen is de gear! Een gps-horloge, een ademende jas, een vochtregelurend shirt.. ik heb ‘t allemaal. Maar één hardloopaccessoire  heb ik niet, en ik ben ongelooflijk jaloers wanneer ik lopers tegenkom die er wel...
Dagboek van een jonge man als hardloper

Dagboek van een jonge man als hardloper

Vanaf vandaag ga ik hier een hardloopblog bijhouden. Wees gerust want ik ga jullie natuurlijk niet vervelen met m’n dagelijkse trainingen, dat is namelijk een voorrecht van m’n vriendin. Zij wordt overigens horendol van mijn gepraat over de runs die ik doe. Het is dan ook deels in haar belang dat ik met deze blog...
Autumn 2011 mix

Autumn 2011 mix

  Autumn 2011 by Wesz (druk op pijltje naar beneden in de player om ‘m te downloaden) De laatste tijd is er zoveel goede muziek uitgekomen dat het onmogelijk was er geen mix van te maken. Bijzonder gecharmeerd was ik van het laatste album Ghost People van Martyn op Brainfeeder. Over het algemeen wordt Martyn...
Futloos

Futloos

Geacht Heer/Mevrouw van Guhl, Ik denk dat ik mijn vraag het beste even kort kan inleiden. Ik ben een jongen en sinds mijn 15e ben ik kaal geworden. Mijn middelbare schooltijd was daarom zeker geen pretje. Klasgenoten maakten vaak grappen over mijn kaalheid. Ondanks mijn vroege kaalheid kreeg ik al vroeg borsthaar. En tot voor...